9月20日,我市将迎来2025年湖北省全国百强县篮球联赛主场首战,对战大冶队。连日来,代表我市参赛的篮球队员们积极训练,力争在这场篮球赛事中,为家乡斩获荣誉。
在市体育馆篮球场上,球员们的训练热情高涨。传球声、运球声、球员们的呐喊声交织在一起,构成了一曲激昂的备战乐章。
参赛队员 程子恒:以前在训练后期或者模拟比赛高强度对抗时,投篮动作很容易变形,命中率也随之下降。教练针对我的问题,调整了训练方法,增加了上肢卧推训练和投篮姿势矫正练习。
据了解,每天的训练都充分结合篮球运动的特点,用心打造了一套全面的训练方案,其中涵盖了上下肢力量训练、爆发力训练以及专项体能训练。经过系统性的力量训练,球员们在跑跳爆发力和投篮稳定性方面都有了明显的提升。
教练 金剑:为了准备之后的比赛,我们每天都组织了训练,有投篮的、力量的,根据个人的球员特点做了针对性的部署,对技战术的调整做了全方面的准备。
9月20日晚,我市篮球队将在主场迎来与大冶队的对决。全体参赛队员表示,期待着能在家乡球迷的见证下,取得一场精彩的胜利,为我市篮球事业增添光彩。
(天门市融媒体中心见习记者 邓熙权)
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